다이어트 일기
05월 15일 (음식 890kcal, 운동 210kcal)
넘너리
- 2016.05.15 14:42
- 47
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아침식사 : 408kcal (45.84%)
| 짜장면 (1인분, 50g) | 77kcal |
| 군만두 (2개, 60g) | 154kcal |
| 탕수육 (1회분, 50g) | 98kcal |
| 볶음밥 (1인분, 50g) | 79kcal |
점심식사 : 102kcal (11.46%)
| 메밀국수 (1인분, 100g) | 102kcal |
저녁식사 : 380kcal (42.70%)
| 양배추샐러드 (1인분, 50g) | 70kcal |
| 치킨 (1조각, 60g) | 175kcal |
| [롯데리아] 치즈스틱 (1개, 50g) | 135kcal |
운동 : 210kcal
| 청소 (60분) | 210kcal |
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