다이어트 일기
05월 15일 (음식 1312kcal, 운동 162kcal)
쓰리빽♥
- 2016.05.15 12:16
- 20
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점심식사 : 565kcal (43.06%)
| 계란볶음밥 (1인분, 335g) | 548kcal |
| 열무김치 (1소접시, 50g) | 17kcal |
저녁식사 : 489kcal (37.27%)
| [펩시] 펩시콜라 (1컵, 200ml) | 88kcal |
| 간장치킨 (1회분, 100g) | 380kcal |
| 치킨무 (1/4회분, 25g) | 21kcal |
간식 : 258kcal (19.66%)
| (롯데)와 (1회분, 190g) | 230kcal |
| 벨큐브 플레인 (2개, 10ml) | 28kcal |
운동 : 162kcal
| 잠자기 취침 수면 (180분) | 162kcal |
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