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다이어트 고민&질문

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질문이 있는데요..칼로리 소모가..

다신등급

닥살빼
  • 2016.05.15 11:17
  • 131
  • 1

질문이 있는데요..칼로리 소모가..

하루에 1500이면 되는건가요 800이여야하나요?

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  • 다신
    뽀랴 2016.05.15 12:07

    먹는건 800kcal이하
    운동 791kcal이상
    하셔야되요ㅠ 좀 빡센거같네요ㅠ
    하루 소비 칼로리 1510kcal는 입력한 사항에 따라 나오는건데 님께서 운동없이 하루 일상활동으로 소모되는 칼로리에요ㅎ

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2016.05.15 조회수 : 137
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2016.05.15 조회수 : 222
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