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다이어트 일기

05월 15일 (음식 1076kcal)

다신등급

카페인o
  • 2016.05.15 10:51
  • 27
  • 0
아침식사 : 190kcal (17.66%)
우유 (1컵, 200ml) 120kcal
[코스트코] 플레인베이글 (1/4개, 26g) 70kcal
점심식사 : 444kcal (41.26%)
[농심] 안성탕면 (1/2봉지, 50g) 214kcal
방울토마토 1개 (10개, 200g) 60kcal
돈까스 (1/4접시, 20g) 55kcal
순대볶음 (1/4인분) 115kcal
저녁식사 : 82kcal (7.62%)
방울토마토 1개 (9개, 180g) 54kcal
양상추 (1소접시, 70g) 7kcal
[CJ] 후르츠키위드레싱 (1회분, 10g) 21kcal
간식 : 360kcal (33.46%)
[롯데] 마가렛트 (2봉지, 38g) 190kcal
크림치즈 (1큰술, 25g) 55kcal
지바냥 초코바 (1회분, 23g) 115kcal
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