다이어트 일기
05월 15일 (음식 251kcal, 운동 810kcal)
Deuwjana
- 2016.05.14 21:59
- 36
- 0
아침식사 : 59kcal (23.51%)
| [남양]맛있는 두유 GT 담백한맛 1/2 칼로리 (1팩,190ml) | 59kcal |
점심식사 : 192kcal (76.49%)
| 찐고구마 (1개,253.9g) | 192kcal |
운동 : 810kcal
| 줄넘기(세트) (2000회) | 160kcal |
| 칼ㄹ로리태우기 (7분) | 300kcal |
| 칼ㄹ로리태우기 (7분) | 300kcal |
| 강하나스트레칭 (15분) | 50kcal |
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