플랭크28일차~
날씬이고파*
두번에 나눠서 240초~ 우히히
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hello99 저두 처음 시작할때는 60초도 겨우 버티고 했는데 그동안 하면서 좀 늘었어요 님도 막바지에오면 다 하실수 있어요^^ 화이팅~♥
대단하세요~~플랭크 며칠전부터 시도해보고 있는데 1분도버티기힘들던데ㅠㅠ
밀가루 끊은지 2주가넘었어요 효과있어용^^
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hello99 저두 처음 시작할때는 60초도 겨우 버티고 했는데 그동안 하면서 좀 늘었어요 님도 막바지에오면 다 하실수 있어요^^ 화이팅~♥
대단하세요~~플랭크 며칠전부터 시도해보고 있는데 1분도버티기힘들던데ㅠㅠ