오늘 운동 처음하는데요...
뚱띠돼지♥
안녕하세요 오늘부터 운동 시작한 고1학생입니다.제가 이 글을 올리게 된 이유는 다름이 아니라 제가 종아릿살을빼는 운동을 보고 따라했거든요? 근데 그 이후부터 무릎을 구부리기만해도 무릎에서 빠드득소리가나는데 이거 어떻하죠?
💡 신고하기 (신고 사유를 선택해주세요.) ✕
함께 읽으면 도움되는 글
다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?
40kg대 유지하는 박세미! 이 식단으로, 20kg 감량했다?
홈트족들을 위한 부위별 필라테스 – 직각 어깨 라인 만들기 편
먹고 싶은 거 참아가며 6.3kg이나 뺀, 그녀의 감량 팁?
체지방 감량반 근육량 부족으로 도전합니다!!!!
공지사항
다이어터 랭킹
아래 이메일 주소로 연락주시면빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.
감사합니다.
등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.
문제가 있거나 문의 사항이 있으시면 아래의 주소로 문의하시기 바랍니다.