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다이어트 일기

05월 13일 (음식 1212kcal)

다신등급

공포의요요
  • 2016.05.13 07:58
  • 14
  • 0
아침식사 : 218kcal (17.99%)
[CU 우유] 흰우유 (1팩, 200ml) 130kcal
호밀식빵 (1조각, 33g) 88kcal
점심식사 : 435kcal (35.89%)
돈까스 (1접시, 50g) 137kcal
오므라이스 (1인분, 50g) 72kcal
비빔냉면 (1인분, 200g) 226kcal
저녁식사 : 195kcal (16.09%)
[후레쉬서브/GS25] 바삭치즈불닭김밥 (1회분, 110g) 195kcal
간식 : 364kcal (30.03%)
아몬드 (5개, 5g) 35kcal
[크라운제과] 빅파이딸기 (1회분, 36g) 160kcal
[크라운] 콘칩 (1봉지, 23g) 120kcal
[오리온제과] 다이제초코 (1회분, 10g) 49kcal
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