• 커뮤니티
  • 다신쇼핑몰

다이어트 일기

05월 13일 (음식 772kcal, 운동 304kcal)

다신등급

yulia86

 1 1 1 1 2
  • 2016.05.13 06:06
  • 90
  • 0
아침식사 : 1kcal (0.13%)

아메리카노 (1잔, 60ml) 1kcal
점심식사 : 93kcal (12.05%)
[미주라] 토스트 비스켓 (3.0개, 24g) 93kcal
저녁식사 : 678kcal (87.82%)
참치회 (1접시, 200g) 254kcal
편육 (10.0점, 180g) 280kcal
부추무침 (1인분, g) 144kcal
운동 : 304kcal
윗몸일으키기(세트) (120회) 30kcal
레그레이즈 (17분) 136kcal
스쿼트(세트) (120회) 52kcal
플랭크 (1분) 6kcal
경보 (20분) 80kcal
북마크 0 신고하기 facebook twitter

함께 읽으면 도움되는 글

글쓰기 목록

댓글쓰기

|
입력
댓글 0
등록순 체크최신순 공감순
이전글

05월 12일 (음식 1189kcal, 운동 190kcal)

2016.05.13 조회수 : 65
다음글

05월 13일 (음식 1301kcal)

2016.05.13 조회수 : 20
  • 나의 BMI 지수는?(비만도 계산)
  • 칼로리처방 받기
  • 다이어트신 어플리케이션
  • 인바디 측정 보건소 찾기

공지사항

더보기

다이어터 랭킹

  1. 1 치유37 동등
  2. 2 카@yujuyeong96 동등
  3. 3 통통정은맘 동등
  4. 4 이순곰 상승
  5. 5 뭘할수있니 하락

다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다

제휴 문의

아래 이메일 주소로 연락주시면
빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다.

담당자 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
사진 첨부
찾아보기

등록 가능한 파일 확장자는 jpg, gif, png 입니다.

취소
닫기
제휴 문의

문제가 있거나 문의 사항이
있으시면 아래의 주소로
문의하시기 바랍니다.

고객 지원 : diet365@funnym.co.kr

감사합니다.

확인
닫기
위치보기
닫기