다신 도전 거의 다 하고 있는데요..
다신 도전 운동은 줄넘기 빼고 동시에 다 하고 있고, 아침먹기랑 물 마시기, 만보 걷기 하고 있는데 오늘 6일차예요. 물론 서서히 변하는거겠지만 아무래도 1000kcal먹기, 야식 끊기, 밀가루 끊기 이 3가지 도전이 다이어트에는 직빵인듯 하네요. 내일부터 도전하려고 합니다. 제발🙏 역시 다이어트는 식이네요ㅜㅜ
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