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다이어트 일기

05월 12일 (음식 1064kcal)

다신등급

다이어터만자
  • 2016.05.12 10:54
  • 69
  • 0
아침식사 : 15kcal (1.41%)
아메리카노 (1잔, 470ml) 15kcal
점심식사 : 367kcal (34.49%)

숙주맛살무침 (1소접시, 97g) 22kcal
애호박나물 (1그릇) 52kcal
배추겉절이 (1인분, 20g) 9kcal
두부조림 (1소접시, 30g) 41kcal
15혼합곡 (1회분, 170g) 243kcal
저녁식사 : 217kcal (20.39%)
삶은 계란 (2개, 100g) 158kcal
[남양] 맛있는두유GT 1/2 (1팩, 190ml) 59kcal
간식 : 465kcal (43.70%)
[맘스터치]순살치킨 (1회분, 150g) 465kcal
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