다이어트 일기
05월 12일 (음식 1292kcal, 운동 70kcal)
June11
- 2016.05.12 08:27
- 19
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아침식사 : 232kcal (17.96%)
| [켈로그] 스페셜K (오리지널) (1회, 40g) | 152kcal |
| [서울우유] 저지방우유 (1팩, 200ml) | 80kcal |
점심식사 : 165kcal (12.77%)
| [해태] 칼로리바란스 치즈맛 (1/2박스, 38g) | 165kcal |
저녁식사 : 330kcal (25.54%)
| [파리바게뜨] 불고기브리또 (1개, 150g) | 330kcal |
간식 : 565kcal (43.73%)
| 가나 초코우유 (1회분, 300g) | 180kcal |
| [크라운제과] 참크래커 (1봉지, 18g) | 85kcal |
| [롯데] 엄마손파이 (1봉지, 12g) | 65kcal |
| [해태제과] 부라보콘초코청크 (1개, 150ml) | 235kcal |
운동 : 70kcal
| 방송댄스 (10분) | 70kcal |
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