다이어트 일기
05월 11일 (음식 1495kcal, 운동 283kcal)
Je_B_12
- 2016.05.11 16:23
- 34
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아침식사 : 70kcal (4.68%)
| 청포도 1송이 (1/2송이, 150g) | 70kcal |
점심식사 : 1,009kcal (67.49%)
| [투썸플레이스]유자레몬티 (1컵, 354ml) | 255kcal |
| [커핀그루나루] 허니버터브레드 (3/4개, 233g) | 754kcal |
저녁식사 : 226kcal (15.12%)
| 감자튀김 (1.5인분, 205g) | 172kcal |
| 꿀떡 (1/4소접시, 25g) | 54kcal |
간식 : 190kcal (12.71%)
| 몬 드라이 망고 (1회분, 100g) | 160kcal |
| 헤이즐넛 아메리카노 (1회분, 340g) | 30kcal |
운동 : 283kcal
| 보통 걷기 (63분) | 163kcal |
| 집안일 (30분) | 120kcal |
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