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다이어트 일기

05월 10일 (음식 1112kcal, 운동 480kcal)

다신등급

Y.J.CHOE

  • 2016.05.10 19:40
  • 23
  • 0
아침식사 : 293kcal (26.35%)
깨송편 (1개, 80g) 168kcal
[뚜레쥬르] 우유듬뿍 우유식빵 (1조각, 45g) 125kcal
점심식사 : 674kcal (60.61%)
비빔국수 (1인분, 600g) 674kcal
저녁식사 : 145kcal (13.04%)
[썬넛트] 하루견과 (1봉, 25g) 145kcal
운동 : 480kcal
크로스핏 (60분) 480kcal
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