다이어트 일기
05월 10일 (음식 2467kcal)
진실윤☆
- 2016.05.10 10:15
- 14
- 0
아침식사 : 454kcal (18.40%)
| CU 백종원 와사비참치김밥 (1회분) | 354kcal |
| [빙그레]따옴 사과주스 (1병, 220ml) | 100kcal |
점심식사 : 1,035kcal (41.95%)
| 참치김치찌개 (1인분, 767g) | 276kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| [파리크라상] 치킨샐러드 (1팩, 215g) | 430kcal |
| 깍두기 (1인분, 50g) | 16kcal |
저녁식사 : 978kcal (39.64%)
| 베트남쌀국수 (1/2인분, 150g) | 160kcal |
| 깐풍기 (1인분, 100g) | 198kcal |
| 사이다 (1컵, 200ml) | 80kcal |
| 쇠고기볶음밥 (1대접, 150g) | 330kcal |
| 월남쌈 (1/4대접, 137g) | 210kcal |
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