다이어트 일기
05월 10일 (음식 1113kcal, 운동 240kcal)
인디핑크
- 2016.05.10 08:32
- 35
- 0
아침식사 : 240kcal (21.56%)
| 자장밥 (1/4인분, 25g) | 37kcal |
| 라인365 (1회분) | 125kcal |
| 소이타임 (1회분, 200g) | 78kcal |
점심식사 : 507kcal (45.55%)
| 갈치조림 (2토막, 200g) | 194kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
저녁식사 : 351kcal (31.54%)
| [풀무원] 풀무원 생식순 (1/2회분, 20g) | 80kcal |
| 순대 (1/2중간접시, 150g) | 271kcal |
간식 : 15kcal (1.35%)
| 아메리카노 (1잔, 470ml) | 15kcal |
운동 : 240kcal
| 스트레칭 (60분) | 240kcal |
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