다이어트 일기
05월 09일 (음식 381kcal, 운동 300kcal)
효진짱
- 2016.05.09 20:10
- 10
- 0
아침식사 : 135kcal (35.43%)
| [서울우유]쉐이킹 라이트 카페오레커피우유 (1회분, 300ml) | 135kcal |
점심식사 : 237kcal (62.20%)
| 삶은 계란 (3.0개, 150g) | 237kcal |
저녁식사 : 9kcal (2.36%)
| [이디야] ICE 아메리카노 (1회, 0ml) | 9kcal |
운동 : 300kcal
| 빠르게걷기 (60분) | 180kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 120kcal |
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