다이어트 일기
05월 06일 (음식 1789kcal)
nayoon821
- 2016.05.09 15:49
- 16
- 0
아침식사 : 584kcal (32.64%)
| 호밀빵 (1회분, 100g) | 264kcal |
| 사과 (1회분, 150g) | 85kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| [파리바게뜨] 부드러운 연유브레드 (1조각, 40g) | 142kcal |
점심식사 : 699kcal (39.07%)
| 잡곡밥 (1공기, 210g) | 312kcal |
| [풀무원] 두부봉 해물 (1/2개, 90g) | 102kcal |
| 상추 (1회분, 100g) | 18kcal |
| [교촌치킨] 후라이드 (1토막, 123.6g) | 267kcal |
저녁식사 : 423kcal (23.64%)
| 소갈비 양념 (2.0인분, 0g) | 272kcal |
| 상추쌈 (1인분, 0g) | 58kcal |
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
간식 : 83kcal (4.64%)
| [엔젤리너스] 더치라떼 (1컵, 0ml) | 83kcal |
운동 : 0kcal
상체데이 -강하나 전신 스트레칭/팔/등/복근 근력/박봄 다리 500
함께 읽으면 도움되는 글
최신순
다이어터 랭킹
-
1
*할수있다
N
-
2
백투날씬
-
3
45만들쟈
N
-
4
카@lhj_love
N
-
5
카@choson2002
N
-
- 고객센터
diet365@funnym.co.kr- 문의사항은 관리자에게 게시판 또는 이메일 주소로
연락주시면 빠른 시일내에 회신드리도록 하겠습니다. - 관리자에게
-
- 다이어트신 정보
- (주)퍼니엠 Funnym Co.,Ltd. 대표 김흥조
- 본점 : 사업자등록번호 220-86-74148
서울시 성동구 왕십리로 58, 905호(성수동1가, FORHU) - 영업소 : 서울시 성동구 광나루로 275(세신빌딩 3층 315-22호 송정동)
- 사업자번호조회
- 통신판매업신고 제2012-서울성동0616
건강기능식품판매업 제2015-0281645 (영등포)
-
- SNS
다이어트신에서 제공하는 모든 콘텐츠의 저작권은 제공처 또는 다이어트신에 있으며, 이를 무단 이용 및 재배포하는 경우 저작권법 등에 따라 법적책임을 질 수 있습니다
사진 첨부
위치보기