다이어트 일기
05월 08일 (음식 1057kcal, 운동 1319kcal)
아영쀼
- 2016.05.08 15:28
- 102
- 0
점심식사 : 777kcal (73.51%)
| 현미밥 (1공기, 210g) | 321kcal |
| 참치김치찌개 (1인분, 767g) | 276kcal |
| 오렌지 (2.0개, 630g) | 180kcal |
저녁식사 : 280kcal (26.49%)
| [오뚜기] 진라면 매운맛 미니컵 (1컵, 65ml) | 280kcal |
운동 : 1,319kcal
| 잠자기 취침 수면 (570분) | 513kcal |
| 집안일 (120분) | 480kcal |
| 샤워 (20분) | 80kcal |
| 보통 걷기 (60분) | 156kcal |
| 앉아있기 (90분) | 90kcal |
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