다이어트 일기
05월 07일 (음식 945kcal, 운동 207kcal)
김뽀롱
- 2016.05.08 00:13
- 38
- 0
아침식사 : 190kcal (20.11%)
| [뉴트리] 디데이 다이어트 쿠키앤크림 쉐이크 (1회, 25g) | 110kcal |
| [매일] 매일우유ESL 저지방&칼슘 (1회분, 200ml) | 80kcal |
점심식사 : 512kcal (54.18%)
| [한솥도시락] 돈까스도시락 (3/4인분, 300g) | 512kcal |
저녁식사 : 243kcal (25.71%)
| [카페베네]딸기빙수 (1/4회분, 235g) | 243kcal |
운동 : 207kcal
| 아이쇼핑 (90분) | 207kcal |
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