다이어트 일기
05월 06일 (음식 966kcal, 운동 158kcal)
뽀랴
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- 2016.05.06 14:36
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점심식사 : 79kcal (8.18%)
| 삶은 계란 (1개, 50g) | 79kcal |
저녁식사 : 832kcal (86.13%)
| 제육덮밥 (1인분, 500g) | 782kcal |
| 쌈장 (1회분, 22g) | 40kcal |
| 상추 (1회분, 60g) | 10kcal |
간식 : 55kcal (5.69%)
| [매일] 더블업치즈 (1장, 18g) | 55kcal |
운동 : 158kcal
| 집안일 (30분) | 120kcal |
| 빠르게걷기 (10분) | 38kcal |
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