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다이어트 일기

05월 05일 (음식 972kcal)

다신등급

바부곰탱이
  • 2016.05.05 10:36
  • 16
  • 0
아침식사 : 347kcal (35.70%)

잡곡밥 (1/2공기, 105g) 156kcal
소세지야채볶음 (1/2소접시, 44g) 83kcal
소불고기 (1/2소접시, 50g) 44kcal
김치볶음 (3/4인분, 153g) 64kcal
저녁식사 : 514kcal (52.88%)
삼겹살구이 (1/2인분, 100g) 335kcal
양파볶음 (1소접시, 77g) 74kcal
팽이버섯볶음 (1/2인분) 45kcal
사이다 (3/4컵, 150ml) 60kcal
간식 : 111kcal (11.42%)

점심은소화안돼서굶었어요

참외 (1/4개, 50g) 15kcal
코카콜라 (1캔, 210ml) 96kcal
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2016.05.05 조회수 : 50
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