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다이어트 일기

05월 05일 (음식 709kcal)

다신등급

갓정붕
  • 2016.05.05 00:16
  • 32
  • 0
점심식사 : 501kcal (70.66%)
검은콩밥 (1/2공기, 105g) 151kcal
배추김치 (1인분, 60g) 10kcal
불고기 (1인분, 0g) 161kcal
돈까스 (1/4접시, 60g) 165kcal
오징어채볶음 (1/4소접시, 5g) 14kcal
저녁식사 : 151kcal (21.30%)
찐고구마 (1개, 100g) 128kcal
계란 흰자 (1개, 32g) 17kcal
방울토마토 (3개, 36g) 6kcal
간식 : 57kcal (8.04%)
사과 (1회분, 100g) 57kcal
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