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다이어트 일기

05월 04일 (음식 2047kcal)

다신등급

임뽀냥
  • 2016.05.04 10:38
  • 34
  • 0
아침식사 : 966kcal (47.19%)
[일동] 후디스 그릭요거트 저지방 (1회분, 80g) 90kcal
아보카도 (1/2회분, 50g) 95kcal
우유 (1컵, 300ml) 180kcal
바나나 (1개, 100g) 93kcal
[오뚜기] 참깨드레싱 (1회분, 100g) 370kcal
문어 (1회분, 100g) 74kcal
오이 (1개, 210g) 18kcal
초고추장 (1종지, 21g) 46kcal
점심식사 : 1,081kcal (52.81%)
[용우동]고구마치즈 돈까스 (1인분) 985kcal
미꾸라지튀김 (1/4인분, 25g) 96kcal
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