다이어트 일기
05월 04일 (음식 2026kcal)
Thumbelina
- 2016.05.04 09:03
- 48
- 0
아침식사 : 121kcal (5.97%)
| 양상추 (1소접시, 70g) | 7kcal |
| 카누 마일드 스위트 아메리카노 (1/2포, 2g) | 10kcal |
| [자연애벗]발효 닭가슴살 소시지-청양초 (1/2팩, 60g) | 104kcal |
점심식사 : 657kcal (32.43%)
| 두부찌개 (1/2인분) | 184kcal |
| 쌀밥 (1인분, 210g) | 313kcal |
| 무생채 (1/2소접시, 39g) | 15kcal |
| 꼬치전 (1/4인분) | 145kcal |
저녁식사 : 1,248kcal (61.60%)
| 삼겹살구이 (1.5인분, 302g) | 1,006kcal |
| 쌀밥 (1/2인분, 65g) | 96kcal |
| 파절이 (1인분) | 50kcal |
| 코카콜라 (1캔, 210ml) | 96kcal |
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