다이어트 일기
05월 04일 (음식 1258kcal)
예쁘다 너
- 2016.05.04 07:36
- 39
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아침식사 : 301kcal (23.93%)
| 사과 (1회분, 80g) | 45kcal |
| 방울토마토 (1개, 100g) | 16kcal |
| [매일유업] 매일우유 저지방 & 고칼슘 1% (1회분, 200ml) | 80kcal |
| [삼립] 누네띠네 (3.0개, 36g) | 160kcal |
점심식사 : 354kcal (28.14%)
| 우동 (1그릇, 100g) | 78kcal |
| 돈까스 (1접시, 50g) | 137kcal |
| 감자튀김 (1인분, 60g) | 50kcal |
| 쌀밥 (1인분, 60g) | 89kcal |
저녁식사 : 603kcal (47.93%)
| [할리스] 뉴 티라미스 (1회분, 0g) | 458kcal |
| [뚜레쥬르] 딸기요거트스무디 (1/2컵, 200g) | 145kcal |
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