다이어트 일기
05월 04일 (음식 1607kcal, 운동 366kcal)
열혈청춘
- 2016.05.04 07:17
- 28
- 0
아침식사 : 64kcal (3.98%)
| 찐고구마 (1개, 50g) | 64kcal |
점심식사 : 700kcal (43.56%)
| 학교급식 (1회분) | 700kcal |
저녁식사 : 500kcal (31.11%)
| 집밥 (0.5회분) | 500kcal |
간식 : 343kcal (21.34%)
| 찐고구마 (2개, 200g) | 256kcal |
| [남양] 프렌치카페 카페믹스 (프리미엄) (1포, 11g) | 50kcal |
| 오이 (2개, 420g) | 37kcal |
운동 : 366kcal
| 필라테스 (60분) | 288kcal |
| 보통 걷기 (30분) | 78kcal |
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