05월 02일 (음식 888kcal, 운동 840kcal)
| 바나나 (1개, 100g) | 93kcal |
| 우유 (1컵, 200ml) | 120kcal |
| 아몬드 (10개, 10g) | 70kcal |
| 아몬드 (15개, 15g) | 105kcal |
| 열무보리비빔밥 (1인분) | 500kcal |
| 스피닝 (60분) | 840kcal |
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