다이어트 일기
05월 02일 (음식 1122kcal, 운동 192kcal)
깽스
- 2016.05.02 12:15
- 32
- 0
아침식사 : 75kcal (6.68%)
| [한국야쿠르트] 슈퍼100프리미엄딸기 (1회, 85g) | 75kcal |
점심식사 : 558kcal (49.73%)
| 군고구마 (1개, 310g) | 372kcal |
| [아임닭] 매콤 참숯 훈제 닭가슴살 수제 소시지 (1팩, 120g) | 186kcal |
저녁식사 : 489kcal (43.58%)
| 삶은 계란 (3개, 150g) | 237kcal |
| 군고구마 (1개, 210g) | 252kcal |
운동 : 192kcal
| 집안청소 (60분) | 192kcal |
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