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다이어트 일기

05월 02일 (음식 769kcal, 운동 288kcal)

다신등급

챠우루사
  • 2016.05.02 11:58
  • 59
  • 0
아침식사 : 41kcal (5.33%)
코코넛오일 (1티스푼, 5g) 41kcal
점심식사 : 479kcal (62.29%)
잡곡밥 (1공기, 170g) 252kcal
가지나물 (1소접시, 50g) 30kcal
머위나물 (1/2소접시, 38g) 32kcal
돈까스 (1/4접시, 60g) 165kcal
저녁식사 : 93kcal (12.09%)
바나나 (1개, 100g) 93kcal
간식 : 156kcal (20.29%)
[탐앤탐스]자몽에이드 Venti (1회분, 0ml) 156kcal
운동 : 288kcal
필라테스 (60분) 288kcal
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