다이어트 고민&질문
멘토님의 답변을 기다리고 있어요.
고강도 인터벌 근력윤동 루틴 좀 짜주실 고수분..
나루호도
- 2016.05.01 10:17
- 191
- 1
저는 딱 평균치 몸을 갖고 있어서 근력운둉을 세게 하고 싶은데 이런거 해줄 사람이 없다뵤니 조언 구합니다. 180/72에요.
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