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| 등급 | 정석다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 지뽕임 | ||
| 다짐 | 예뻐지고싶다. | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [그룹방 > 포기하지말자] | 5일 미쳤다리 0 | 27 | 2025.02.05 |
| [그룹방 > 포기하지말자] | 2월4일 0 | 21 | 2025.02.04 |
| [그룹방 > 포기하지말자] | 2월3일 0 | 20 | 2025.02.03 |
| [그룹방 > 포기하지말자] | 16:8 공복시간 유지하고 6시 이후 금식하기 0 | 24 | 2025.02.02 |
| [그룹방 > 2주다이어트] |
2주다이어트 시작
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15 | 2024.08.17 |
| [다이어트 식단] | 03월 11일( 점심식사 414kcal) 0 | 1 | 2024.03.11 |
| [그룹방 > 간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!] |
13일차
1
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24 | 2024.02.27 |
| [운동] | 02월 27일( 운동 315kcal) 0 | 2 | 2024.02.27 |
| [운동] | 02월 27일( 운동 150kcal) 0 | 0 | 2024.02.27 |
| [다이어트 식단] |
02월 26일( 아침식사 437kcal)
1
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17 | 2024.02.26 |
| [다이어트 식단] |
02월 26일( 점심식사 217kcal)
0
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18 | 2024.02.26 |
| [다이어트 식단] | 02월 26일( 아침식사 418kcal) 0 | 0 | 2024.02.26 |
| [그룹방 > 간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!] |
11.12차
3
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27 | 2024.02.26 |
| [그룹방 > 간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!] |
10일차
1
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24 | 2024.02.24 |
| [다이어트 식단] | 02월 23일( 오전간식 1kcal) 0 | 0 | 2024.02.23 |
| [그룹방 > 간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!] |
9일차
5
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18 | 2024.02.22 |
| [다이어트 식단] | 02월 22일( 저녁식사 140kcal) 0 | 1 | 2024.02.22 |
| [그룹방 > 간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!] |
8일차 13시간 공복 😢
3
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21 | 2024.02.21 |
| [그룹방 > 간헐적단식과 스위치온 다이어트로 평생 유지어터 되기~!!!!!] |
7일차
3
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25 | 2024.02.20 |
| [다이어트 식단] |
02월 20일( 점심식사 700kcal)
0
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22 | 2024.02.20 |
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