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등급 정석다이어터
닉네임 Lovingway
다짐 나도 한번 해보자
게시판 제목 조회수 작성일
[비포&애프터] 십키로 기념입니다 사진파일첨부 71 4,498 2017.12.27
[비포&애프터] 108kg->72kg 사진파일첨부 95 9,831 2017.11.28
[다이어트 일기] 망했다가 다시 시작 사진파일첨부 5 145 2017.01.24
[비포&애프터] 5개월차 다이어터 체지방 -12kg, 근육 +1.2kg 사진파일첨부 45 6,042 2017.01.12
[비포&애프터] 3년전 83kg / 현재 53kg (총 30kg 감량) 사진파일첨부 119 12,382 2017.01.12
[비포&애프터] 60일ing~다이어트중간후기 사진파일첨부 63 3,964 2017.01.11
[도전 > 30일 플랭크] 30일 플랭크 1일차 성공! 사진파일첨부 1 24 2016.12.24
[비포&애프터] 30일 아침먹기/플랭크/복근만들기 최종후기 사진파일첨부 31 2,065 2016.12.23
[비포&애프터] ♡♡설련이의 30일도전 다리라인만들기.플랭크.버핏테스트.슬림한팔 최종후기♡♡ 사진파일첨부 10 1,117 2016.12.23
[다이어트 일기] 71.7(8/9)-------56.1(12/22) 사진파일첨부 3 441 2016.12.22
[다이어트 일기] 아 짜증나요 ㅠㅠ 3 173 2016.12.22
[다이어트 일기] 12월 22일 (음식 1259kcal, 운동 1298kcal) 2 64 2016.12.22
[비포&애프터] 53kg에서~드디어 45kg목표달성~^^* 사진파일첨부 26 7,237 2016.12.18
[팁&노하우] 5개월차 다이어트ing ~ 다신입문기념! 사진파일첨부 8 1,561 2016.12.18
[다이어트 일기] 운동시작하고 한달만의 인바디 사진파일첨부 1 109 2016.12.09
[비포&애프터] 다이어트 진행중 4주9kg감량 사진파일첨부 210 39,292 2016.12.08
[다이어트 일기] 플랭크 효과!! 4 102 2016.12.07
[다이어트 고민&질문] 다이어트를하고 인바디를쟀는데 방법을모르겠네요 사진파일첨부 9 247 2016.12.03
[비포&애프터] 4개월후기 (키 170cm 20kg 감량) 사진파일첨부 98 13,284 2016.12.02
[비포&애프터] 15kg감량 ㅎㅎㅎ 사진파일첨부 69 9,850 2016.12.01
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