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| 등급 | 정석다이어터 | ||
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| 닉네임 | Karen1514 | ||
| 다짐 | 간식 NO! 음료 NO! 야식 NO! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [도전 > 30일 슬림한 팔] |
30일 슬림한 팔 3일차 성공!
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41 | 2016.09.20 |
| [도전 > 30일 하루 2L 물마시기] |
30일 하루 2L 물마시기 2일차 성공!
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23 | 2016.09.19 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
30일 복근 만들기 2일차 성공!
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26 | 2016.09.18 |
| [도전 > 30일 슬림한 팔] |
30일 슬림한 팔 2일차 성공!
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45 | 2016.09.18 |
| [다이어트 일기] | 다이어트 재도전 1일째(음식 1154kcal, 운동282kcal) 0 | 59 | 2016.09.17 |
| [도전 > 30일 하루 2L 물마시기] |
30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
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20 | 2016.09.17 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
30일 복근 만들기 재도전 1일차 !
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16 | 2016.09.17 |
| [도전 > 30일 슬림한 팔] |
30일 슬림한 팔 1일차 성공!
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12 | 2016.09.17 |
| [다이어트 일기] | 9월 6일 다이어트 5일차(음식 1390kcal, 운동 422kcal) 0 | 49 | 2016.09.06 |
| [도전 > 30일 하루 2L 물마시기] |
30일 하루 2L 물마시기 3일차 성공!
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24 | 2016.09.06 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
30일 복근 만들기 3일차 성공!
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23 | 2016.09.06 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 2일차 성공!
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27 | 2016.09.05 |
| [도전 > 30일 하루 2L 물마시기] |
30일 하루 2L 물마시기 2일차 성공!
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62 | 2016.09.05 |
| [다이어트 일기] | 다이어트 4일차(음식 1120kcal, 운동 518kcal) 0 | 46 | 2016.09.05 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
30일 복근 만들기 2일차 성공!
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21 | 2016.09.05 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 1일차 성공!
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29 | 2016.09.04 |
| [도전 > 30일 줄넘기] |
30일 줄넘기 1일차 성공!
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94 | 2016.09.04 |
| [다이어트 일기] | 다이어트 3일차(음식 1709kcal 운동1012kcal) 0 | 46 | 2016.09.04 |
| [도전 > 30일 하루 2L 물마시기] |
30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
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26 | 2016.09.04 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
30일 복근 만들기 1일차 성공!
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32 | 2016.09.04 |
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