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등급 정석다이어터
닉네임 4번째
다짐 다짐 한마디!
게시판 제목 조회수 작성일
[비포&애프터] 고도비만 115kg에서 시작 사진파일첨부 41 2,930 2017.02.02
[비포&애프터] 같은옷 -30kg 후 추석지났으니 다시 힘내보아요 (수정) 사진파일첨부 209 12,476 2016.09.18
[비포&애프터] 고도비만에서 드디어 과체중 입성했네요 사진파일첨부 55 3,983 2016.09.09
[비포&애프터] 고도비만 다이어트. 드디어 30kg이상 감량했네요 사진파일첨부 114 8,266 2016.08.19
[비포&애프터] 드디어 뺀 20키로 휴가로 위터파크갔네요 사진파일첨부 72 8,516 2016.07.27
[다이어트 일기] 07월 11일 (음식 500kcal, 운동 190kcal) 사진파일첨부 0 92 2016.07.11
[다이어트 레시피] 매콤 야채닭 사진파일첨부 7 800 2016.07.07
[다이어트 레시피] 라이스페이퍼가품은 닭가슴살 샐러드 사진파일첨부 14 762 2016.07.03
[다이어트 일기] 07월 03일 (음식 552kcal, 운동 234kcal) 사진파일첨부 0 61 2016.07.03
[비포&애프터] 고도비만 -15kg 중간점검 눈바디ㅜㅜ 그리고질문 사진파일첨부 34 2,223 2016.07.02
[다이어트 일기] 07월 01일 (음식 295kcal) 사진파일첨부 0 40 2016.07.01
[다이어트 식단] 빵보면서 닭가슴살 샐러드 먹기 사진파일첨부 5 305 2016.06.22
[자극사진] 해지면 입 닫아라 사진파일첨부 7 258 2016.06.13
[다이어트 일기] 06월 09일 (음식 302kcal) 사진파일첨부 0 64 2016.06.09
[자극사진] 런지와 스쿼트를 10년이나 꾸준히하면 사진파일첨부 7 4,313 2016.03.28
[자극사진] 오늘의 나의 자극사진 사진파일첨부 0 385 2016.03.26
[자극사진] 오늘은 이사진으로 하루를 힘내야지 사진파일첨부 10 759 2016.03.25
[자극사진] 소유 몸매 소유하고프다 사진파일첨부 1 421 2016.03.24
[다이어트 일기] 03월 23일 (음식 1726kcal) 사진파일첨부 0 97 2016.03.23
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