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등급 정석다이어터
닉네임 내가바라는모습
다짐 58
게시판 제목 조회수 작성일
[다이어트 식단] 양배추샌드위치 사진파일첨부 15 554 2016.12.29
[비포&애프터] 6개월 20키로 감량~ 사진파일첨부 118 12,669 2016.08.24
[도전 > 30일 줄넘기] 30일 줄넘기 1일차 성공! 사진파일첨부 0 65 2016.08.04
[도전 > 30일 버핏 테스트] 30일 버핏 테스트 1일차 성공! 사진파일첨부 0 105 2016.08.04
[도전 > 30일 플랭크] 30일 플랭크 1일차 성공! 사진파일첨부 0 25 2016.08.04
[다이어트 식단] 풀무원 도시락 사진파일첨부 4 542 2016.05.20
[다이어트 식단] 율무팥밥 사진파일첨부 5 797 2016.04.18
[비포&애프터] 2kg차이. . 지쳐가는 정체기 사진파일첨부 35 4,968 2016.04.08
[다이어트 일기] 03월 25일 (음식 993kcal) 0 66 2016.03.25
[다이어트 일기] 03월 24일 (음식 1351kcal) 0 58 2016.03.24
[다이어트 식단] 참치 샌드위치 사진파일첨부 7 352 2016.03.23
[다이어트 일기] 03월 23일 (음식 869kcal, 운동 120kcal) 0 60 2016.03.23
[다이어트 일기] 03월 22일 (음식 843kcal, 운동 120kcal) 0 94 2016.03.22
[팁&노하우] 다이어트중 하루 섭취량 사진파일첨부 24 2,392 2016.03.22
[다이어트 일기] 03월 21일 (음식 1268kcal, 운동 240kcal) 0 93 2016.03.21
[다이어트 일기] 03월 20일 (음식 1425kcal, 운동 1498kcal) 0 77 2016.03.20
[다이어트 일기] 03월 19일 (음식 746kcal, 운동 240kcal) 0 90 2016.03.19
[다이어트 식단] 내사랑 고기 사진파일첨부 2 331 2016.03.18
[다이어트 식단] 수란 사진파일첨부 0 450 2016.03.16
[다이어트 일기] 03월 16일 (음식 715kcal, 운동 80kcal) 0 72 2016.03.16
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