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등급 정석다이어터
닉네임 포동c류
다짐 여자로 태어나서 예쁘게 옷입고 살아보자!!
게시판 제목 조회수 작성일
[도전 > 30일 야식끊기] 30일 야식끊기 2일차 성공! 사진파일첨부 0 7 2021.05.05
[도전 > 30일 하루 2L 물마시기] 30일 하루 2L 물마시기 2일차 성공! 사진파일첨부 0 4 2021.05.05
[도전 > 30일 아침먹기] 30일 아침먹기 2일차 성공! 사진파일첨부 0 4 2021.05.05
[비포&애프터] -3kg 성공후기(-11kg에서 3키로 더뺐어요) 64-50까지 사진파일첨부 20 1,301 2021.05.04
[도전 > 30일 아침먹기] 30일 아침먹기 1일차 성공! 사진파일첨부 0 4 2021.05.04
[도전 > 30일 하루 2L 물마시기] 30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공! 사진파일첨부 0 7 2021.05.04
[도전 > 30일 야식끊기] 30일 야식끊기 1일차 성공! 사진파일첨부 1 13 2021.05.04
[그룹방 > 앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!] 드디어 목표에 가까워지고 있어요 ! 3 38 2021.05.03
[그룹방 > 앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!] 다들 식단 + 운동 어떤식으로 하시는지...? 1 97 2021.05.01
[다이어트 일기] 오늘 저녁에 케잌을 좀 먹었다 ㅠㅠ하지만 진짜 조금만 먹은 나를 칭찬해 ㅠㅜ 0 38 2021.04.29
[다이어트 식단] 오늘 점심에 먹은 낫또 비빔밥 사진파일첨부 0 72 2021.04.29
[그룹방 > 앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!] 복근운동추천(하면서 효과 좋았던 운동 서로 공유해요!) 사진파일첨부 7 179 2021.04.29
[그룹방 > 앞자리 5 에서 4로 바꾸기 프로젝트!!] 키 161 51kg -> 49 목표 4 109 2021.04.28
[비포&애프터] 64kg-> 53kg (11kg감량/5개월) 요요없이 방법 사진파일첨부 97 7,489 2021.04.04
[다이어트 식단] 닭가슴살ㅇ계란말이ㅇ파프리카~.• 사진파일첨부 2 189 2016.07.26
[다이어트 식단] 오늘 점심은 직접 구운 닭가슴살과 파프리카🎶 사진파일첨부 0 150 2016.07.20
[자극사진] 크리스탈 자극 2탄 사진파일첨부 5 427 2015.11.20
[도전 > 30일 버핏 테스트] 2일차 사진파일첨부 0 47 2015.11.19
[도전 > 30일 플랭크] 2일차 사진파일첨부 0 56 2015.11.19
[도전 > 30일 플랭크] 다시 1일차!! 초☆심 사진파일첨부 0 64 2015.11.18
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