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| 등급 | 초보다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 주야닝A | ||
| 다짐 | 나의 리즈는 되찾는게 아니라 만드는 것이다. | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [도전 > 30일 만보 걷기] |
30일 만보 걷기1일차 성공!
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14 | 2023.04.11 |
| [도전 > 30일 만보 걷기] |
30일 만보 걷기4일차 성공!
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19 | 2023.04.03 |
| [도전 > 30일 만보 걷기] |
30일 만보 걷기3일차 성공!
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13 | 2023.04.01 |
| [도전 > 30일 만보 걷기] |
30일 만보 걷기2일차 성공!
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12 | 2023.03.31 |
| [도전 > 30일 만보 걷기] |
30일 만보 걷기1일차 성공!
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13 | 2023.03.30 |
| [다이어트 식단] |
04월 16일( 점심식사 394kcal)
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53 | 2021.04.16 |
| [다이어트 식단] |
04월 16일( 아침식사 187kcal)
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61 | 2021.04.16 |
| [다이어트 식단] | 04월 15일( 야식 217kcal) 0 | 45 | 2021.04.15 |
| [다이어트 식단] |
04월 15일( 저녁식사 255kcal)
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76 | 2021.04.15 |
| [다이어트 식단] | 04월 15일( 점심식사 349kcal) 0 | 43 | 2021.04.15 |
| [다이어트 식단] | 04월 15일( 아침식사 175kcal) 0 | 40 | 2021.04.15 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 1일차 성공!
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24 | 2020.08.05 |
| [도전 > 30일 전신운동 ] |
30일 전신운동 1일차 성공!
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75 | 2020.08.05 |
| [도전 > 30일 버핏 테스트] |
30일 버핏 테스트 1일차 성공!
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38 | 2020.08.05 |
| [도전 > 30일 체지방 줄이기] |
30일 체지방 줄이기 1일차 성공!
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85 | 2020.06.03 |
| [도전 > 30일 버핏 테스트] |
30일 버핏 테스트 1일차 성공!
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46 | 2020.06.03 |
| [도전 > 30일 하루 2L 물마시기] |
30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
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61 | 2020.06.03 |
| [도전 > 30일 하루 2L 물마시기] |
30일 하루 2L 물마시기 1일차 성공!
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41 | 2020.05.14 |
| [도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 1일차 성공!
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38 | 2020.05.14 |
| [도전 > 30일 1,000kcal 식단] |
30일 1,000kcal 식단 1일차 성공!
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76 | 2020.05.14 |
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