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| 등급 | 정석다이어터 |
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| [다이어트 칼럼] |
200일간 28kg 감량할 수 있었던 홈트 노하우 공개!
1970
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216,317 | 2019.12.15 |
| [비포&애프터] |
복근, 점핑잭, 1000kcal 식단 최종후기
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트레이너가 알려주는 칼로리 소모 높이는 법?!
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33,335 | 2018.09.27 |
| [비포&애프터] |
6개월간 79.8->54kg 감량! 사진추가했어욥!
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12,201 | 2018.09.21 |
| [다이어트 일기] |
요요요정♡
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1,741 | 2018.07.09 |
| [비포&애프터] |
-14kg!! 중간점검
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22,889 | 2018.07.06 |
| [다이어트 일기] |
17키로 감량전후에요~~
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4,000 | 2018.06.28 |
| [비포&애프터] |
5개월다이어트 (-16.1kg) 감량*
74
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6,138 | 2018.06.19 |
| [비포&애프터] |
아주미세하게드뎌
8
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2,257 | 2018.06.18 |
| [비포&애프터] |
70→58 현재진행중 ㅎㅎ
138
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25,093 | 2018.06.13 |
| [비포&애프터] |
75.9 ▷ 64.4 현재진행형
80
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6,171 | 2018.06.12 |
| [비포&애프터] |
정확히 한달 채운날(꽉 찬 다이어트)
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7,800 | 2018.06.01 |
| [팁&노하우] |
부위별 스트레칭
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1,073 | 2018.05.31 |
| [팁&노하우] |
예쁜허리라인을 위한 운동법
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1,142 | 2018.05.29 |
| [다이어트 칼럼] |
식습관 바꿔 한달에 14kg 감량한 다이어터!
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다이어트 하기 전&후
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