
| 등급 | 초보다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | fe6ruum | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
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| [다이어트 칼럼] |
단백질 보충제가 체중감량에도 도움된다?
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| [비포&애프터] |
52.4kg -> 45.2kg
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5개월만에 체지방량 10kg이하로 낮춘 감량비법!
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몸의 옆라인을 가꿔주는 운동 [사이드 플랭크]
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다신 8기 우승,'하체비만탈출반'의 성공적 체중 감량기!
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