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| 등급 | 정석다이어터 | ||
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| 닉네임 | 뱃살털기 | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
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| [비포&애프터] |
다이어터 4개월차 80kg에서 69kg 변화
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3,156 | 2022.07.31 |
| [비포&애프터] |
나태해진 나를 위한 자극 비포에프터
82
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4,698 | 2021.04.09 |
| [비포&애프터] |
반년동안 30kg 감량 성공
430
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14,151 | 2020.12.08 |
| [다이어트 고민&질문] |
6주동안 몸무게 변화가 없네요
4
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149 | 2020.02.28 |
| [다이어트 고민&질문] | 무릎이 너무 아픈데 운동 하루 쉬어도 될까요? 5 | 195 | 2019.04.18 |
| [다이어트 일기] |
3/15 하루일과 (운동 및 식단) -2일차
3
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155 | 2019.03.16 |
| [다이어트 일기] |
아침식사
2
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79 | 2019.03.16 |
| [다이어트 칼럼] |
방치하면 병되는 나쁜 자세 습관들?!
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7,611 | 2019.03.11 |
| [다이어트 칼럼] |
단백질, 얼마나 알고 있나요?!
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12,207 | 2019.03.07 |
| [다이어트 칼럼] |
살도 빼고, 자존감도 키우는 자문자답!
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11,722 | 2019.03.04 |
| [다이어트 칼럼] |
김연아 선수 몸매 관리 식단, 대공개!
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167,355 | 2019.01.24 |
| [다이어트 칼럼] |
9.4kg감량, 옆구리와 복부, 다리라인 완벽 변신!
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277,071 | 2018.12.28 |
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