
| 등급 | 다신다이어터 |
9 |
|
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 귀환 | ||
| 다짐 | 화이팅! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [비포&애프터] |
9kg감량!!
60
|
7,071 | 2020.01.01 |
| [비포&애프터] |
7개월전하고 인바디 비교입니다 체중감소 근육량 증가
10
|
1,577 | 2019.11.21 |
| [비포&애프터] |
10개월 복근 변화입니다(눈바디의변화.몸무게변화x)
16
|
1,141 | 2019.11.18 |
| [비포&애프터] |
9개월간의 변화입니다(중간점검)
3
|
1,740 | 2019.10.06 |
| [비포&애프터] |
유지어터인데 살이조금 찐거같아서 올려봐요.. .ㅜ
15
|
1,609 | 2019.05.17 |
| [비포&애프터] |
1년 2개월 유지중 목표변경
16
|
1,270 | 2018.08.01 |
| [다이어트 일기] |
허리라인
11
|
2,065 | 2018.07.29 |
| [다이어트 고민&질문] | 물마시는족족 몸이 흡수해요ㅜ 4 | 141 | 2018.04.25 |
| [비포&애프터] |
약 10개월 동안의 변화입니다
37
|
3,052 | 2018.04.21 |
| [다이어트 고민&질문] | 하체비만이 너무 심해요..ㅠㅠ 운동후 더 다리가 두꺼워지면.. 5 | 296 | 2018.04.10 |
| [다이어트 고민&질문] | 눈바디 vs 인바디 4 | 219 | 2018.04.10 |
| [다이어트 고민&질문] | 근육 1 | 40 | 2018.04.10 |
| [다이어트 고민&질문] | 근력운동 분할로 하시는 분 계세요? 2 | 113 | 2018.04.10 |
| [다이어트 고민&질문] | 껌 씹으면 포만감 느꺼질까요? 2 | 217 | 2018.04.10 |
| [다이어트 고민&질문] | 식욕땡길때 물마시면 도움이 될까요? 2 | 66 | 2018.04.10 |
| [자유게시판] |
닭가슴살 이젠 맛있게 먹자!
6
|
122 | 2018.04.10 |
| [다이어트 고민&질문] | 식욕 어떻게 참으시나요ㅠ 3 | 101 | 2018.04.10 |
| [다이어트 고민&질문] | 외식을 해야한다면? 9 | 175 | 2018.04.10 |
| [다이어트 고민&질문] | 체지방보다 근육량 증가가 목적일때 식단 1 | 166 | 2018.04.10 |
| [팁&노하우] |
딥스 팔운동
6
|
407 | 2018.04.02 |