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등급	정석다이어터
닉네임	ASH
다짐	삼구말고삼칠


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[다이어트 고민&질문]	밤늦게 배고푸면 9	180	2017.01.26
[도전 > 30일 밀가루 끊기]	30일 밀가루 끊기 3일차 성공! 1	29	2017.01.26
[도전 > 30일 복근 만들기]	30일 복근 만들기 51일차 성공! 2	40	2017.01.26
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[팁&노하우]	허벅지살빼는데효과적인방법! 38	2,919	2017.01.25
[팁&노하우]	포켓몬 고하면서 운동하세요ㅋㅋ 14	815	2017.01.25
[팁&노하우]	팁3. 먹고 싶은 건 딱 3입만 먹기 14	1,382	2017.01.24
[팁&노하우]	운동을 저녁에 하니까 배가 안고파요 5	723	2017.01.23
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[다이어트 칼럼]	이파니 다이어트 식단표 (출산 후 30kg 감량) 140	44,310	2017.01.20
[팁&노하우]	음식이 먹고 싶어질 때 6	807	2017.01.19

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