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| 등급 | 정석다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 잉아 | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [다이어트 일기] | 10월 1일 59kg 11월 26일 50.1kg 12월 2일 53.7kg 1 | 252 | 2016.12.03 |
| [다이어트 일기] | 11/3->12.3일 -10키로달성 14 | 383 | 2016.12.03 |
| [비포&애프터] |
11자 복근챌린지 5일차
4
|
650 | 2016.12.03 |
| [비포&애프터] |
19일의변화.12월눈바디비교해요(-6.3kg)
66
|
5,844 | 2016.12.03 |
| [비포&애프터] |
[11자 복근챌린지/2주차]
15
|
1,201 | 2016.12.03 |
| [비포&애프터] |
10kg차이
88
|
18,472 | 2016.12.03 |
| [비포&애프터] |
보통 > 마름 중간점검
64
|
10,028 | 2016.12.03 |
| [비포&애프터] |
야식 끊기
7
|
1,187 | 2016.12.03 |
| [다이어트 일기] |
밀가루 끊기 30차
1
|
444 | 2016.12.03 |
| [비포&애프터] |
[11자 복근 챌린지] 1주-9일
6
|
714 | 2016.12.02 |
| [비포&애프터] |
4개월후기 (키 170cm 20kg 감량)
98
|
13,287 | 2016.12.02 |
| [비포&애프터] |
78->68 티진짜안나긴하네요ㅋㅋ
35
|
6,003 | 2016.12.02 |
| [비포&애프터] |
[11자 복근 챌린지]3주 차 3일(총 17일째)
3
|
870 | 2016.12.01 |
| [비포&애프터] |
키 170cm 87→68kg ~ing중!
32
|
3,247 | 2016.12.01 |
| [다이어트 칼럼] |
다이어트, 이것만 주의하면 성공한다!
50
|
15,203 | 2016.12.01 |
| [비포&애프터] |
점핑잭, 버피테스트, 다리만들기, 애플힙, 물, 아침, 야식, 천칼로리 도전 후기입니다
19
|
1,518 | 2016.12.01 |
| [다이어트 고민&질문] | 점심을 먹는게 좋을까요 저녁을 먹는게 좋을까요? 3 | 169 | 2016.11.29 |
| [비포&애프터] |
같은옷다른느낌!
116
|
12,930 | 2016.11.26 |
| [다이어트 식단] |
11/21 하루식단
10
|
626 | 2016.11.21 |
| [비포&애프터] |
-16kg 감량/다시 다이어트 시작합니다
77
|
6,029 | 2016.11.19 |
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