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| 등급 | 정석다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | dieterB | ||
| 다짐 | 다짐 한마디! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
|---|---|---|---|
| [자극사진] |
자극짤😂😂 우리도 할 수있다
14
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1,002 | 2016.11.19 |
| [비포&애프터] |
다이어트 한달 -7kg
115
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20,836 | 2016.11.19 |
| [다이어트 칼럼] |
다이어트할 때 걷기와 달리기 어떤 게 더 효과적일까?
61
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16,643 | 2016.11.18 |
| [비포&애프터] |
44일간 74kg>>>64kg
35
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6,054 | 2016.11.17 |
| [비포&애프터] |
158/70->47kg 사진 추가로 올려봐요!
199
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41,773 | 2016.11.17 |
| [자극사진] |
수지다이어트
26
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7,740 | 2016.11.17 |
| [비포&애프터] |
(157cm) 5개월 53.5->46.5(7킬로감량)
40
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6,710 | 2016.11.16 |
| [다이어트 칼럼] |
단기간에 체중감량 많이 하면, 담석증 걸려요!
40
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9,273 | 2016.11.15 |
| [팁&노하우] | 제 친구는 이렇게 한달에 12kg 뺏답니다 25 | 5,714 | 2016.11.15 |
| [비포&애프터] |
6개월 간 13킬로 감량 159cm 63 - 50kg
66
|
12,970 | 2016.11.14 |
| [비포&애프터] |
다이어트진행중
4
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926 | 2016.11.07 |
| [비포&애프터] |
다이어트진행중5달차 인바디비교!
15
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1,023 | 2016.11.07 |
| [비포&애프터] |
제배에도복근이! 54 -> 48
29
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2,924 | 2016.11.07 |
| [비포&애프터] |
55.6->53.9
10
|
1,969 | 2016.11.07 |
| [비포&애프터] |
5월 15일부터 다이어트ing/ 23키로 감량/ 체지방의 중요성
69
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12,274 | 2016.11.06 |
| [비포&애프터] |
7주 다이어트 바디 챌린지
31
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3,104 | 2016.11.06 |
| [다이어트 일기] |
11월 03일 (음식 920kcal, 운동 300kcal)
2
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89 | 2016.11.03 |
| [비포&애프터] |
60에서 51 됐어요~~~
73
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13,264 | 2016.10.31 |
| [비포&애프터] |
드뎌 하체가 달라지기 시작했어요!!
53
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10,035 | 2016.10.29 |
| [다이어트 일기] |
드디어 3키로감량 !
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125 | 2016.10.27 |
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