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등급 정석다이어터
닉네임 으랏차차!
다짐 희망 사진!!! 이렇게 되자!!
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[비포&애프터] 10/12~11/10 30일 6kg 감량 사진파일첨부 45 3,517 2016.11.10
[비포&애프터] 54->48 놀라운변화! 사진파일첨부 122 11,350 2016.11.10
[비포&애프터] -9kg 다리라인 사진파일첨부 31 5,912 2016.11.10
[비포&애프터] 아침먹기.물2L.점핑잭30일 후기 들어갑니당~~ 사진파일첨부 15 1,784 2016.11.09
[비포&애프터] 첫한달 7.5킬로 감량~ 남은 두달 더 열심히 하기 위한 글입니다 사진파일첨부 17 1,996 2016.11.09
[비포&애프터] 만보걷기&아침먹기&프랭크&물마시기도전!! 사진파일첨부 10 915 2016.11.08
[비포&애프터] 복근.슬림한팔.1000칼로리.물2L.애플힙.점핑잭.밀가루끊기30일 7가지후기~ 사진파일첨부 33 1,948 2016.11.08
[비포&애프터] 허벅지 뺄수 있어요 사진파일첨부 119 14,222 2016.11.08
[비포&애프터] 티파니허리운동4주차입니당 사진파일첨부 75 9,978 2016.11.08
[다이어트 칼럼] 다이어트할 때, 운동과 싸우지 말고 움직임을 즐기자! 사진파일첨부 42 13,596 2016.11.07
[다이어트 칼럼] 중급자를 위한 전신 살빼기 운동 2탄 사진파일첨부 13 5,890 2016.11.04
[다이어트 칼럼] 엑소 시우민 다이어트 식단표 (단식 식단) 사진파일첨부 127 43,880 2016.11.04
[다이어트 칼럼] 골반교정 & 하체비만에 좋은 스트레칭 사진파일첨부 44 9,686 2016.11.03
[다이어트 칼럼] 나를 사랑하는 방법, 내 몸의 장점을 파악하자! 사진파일첨부 36 11,599 2016.11.03
[도전 > 30일 야식끊기] 30일 야식끊기 1일차 성공! 사진파일첨부 1 28 2016.11.02
[다이어트 칼럼] 잘못된 식습관이 '유방암' 일으킨다? 사진파일첨부 16 8,164 2016.10.31
[비포&애프터] 다짐을 위해 살찐 사진을 올려봅니다 사진파일첨부 31 5,703 2016.10.31
[비포&애프터] 4개월차)161센치에 65로 시작해 현재 54킬로 사진파일첨부 37 7,538 2016.10.31
[다이어트 칼럼] 당신이 운동을 통한 다이어트에 실패하는 이유? 사진파일첨부 48 15,206 2016.10.28
[비포&애프터] 인체의 신비를 느꼈어요 사진파일첨부 106 11,124 2016.10.26
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