
| 등급 | 정석다이어터 | ||
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| 닉네임 | 쭈~ | ||
| 다짐 | 꼭 ~ 성공하자!! | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [그룹방 > 60~70kg 모여서 50kg까지 만들어보아요♡] | 다이어트 중단.. 3 | 106 | 2017.05.08 |
| [그룹방 > 60~70kg 모여서 50kg까지 만들어보아요♡] | 5키로만빼자.. 4 | 49 | 2017.05.03 |
| [그룹방 > 60~70kg 모여서 50kg까지 만들어보아요♡] | 넘힘들어요 4 | 51 | 2017.05.03 |
| [그룹방 > 60~70kg 모여서 50kg까지 만들어보아요♡] |
3월 16일부터 5월1일까지의 여정 기록
12
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128 | 2017.05.02 |
| [그룹방 > 60~70kg 모여서 50kg까지 만들어보아요♡] |
4월에는 1키로 감량했네요 ㅠㅠ
8
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104 | 2017.05.01 |
| [그룹방 > 60~70kg 모여서 50kg까지 만들어보아요♡] | 가입인사드려요|~ 4 | 55 | 2017.05.01 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
30일 복근 만들기 259일차 성공!
1
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61 | 2017.05.01 |
| [그룹방 > 60~70kg 모여서 50kg까지 만들어보아요♡] | 악마에 유혹 주말,긴연휴 7 | 108 | 2017.04.29 |
| [다이어트 칼럼] |
조급증은 다이어트의 큰 적이다!
117
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15,767 | 2017.05.01 |
| [그룹방 > 60~70kg 모여서 50kg까지 만들어보아요♡] | 거불보면 빠지는거같은데 몸무게는줄었다늘었다ㅠ 6 | 88 | 2017.04.27 |
| [다이어트 고민&질문] | 근육뭉쳤을때 운동 2 | 122 | 2017.04.26 |
| [도전 > 30일 애플힙] |
30일 애플힙 48일차 성공!
1
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9 | 2017.04.26 |
| [도전 > 30일 복근 만들기] |
30일 복근 만들기 32일차 성공!
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23 | 2017.04.25 |
| [그룹방 > 60~70kg 모여서 50kg까지 만들어보아요♡] |
가입했어용~
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115 | 2017.04.24 |
| [다이어트 칼럼] |
다이어트 성공 비법, 평생 살빠지는 습관 만들기!
235
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40,614 | 2017.04.24 |
| [도전 > 30일 플랭크] |
30일 플랭크 1일차 성공!
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24 | 2017.04.17 |
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30일 플랭크 85일차 성공!
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24 | 2017.04.17 |
| [다이어트 칼럼] |
우리가 단백질을 섭취해야 하는 또 다른 이유!
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16,506 | 2017.04.06 |
| [다이어트 칼럼] |
다이어트는 체중조절 후가 더 중요하다!
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| [비포&애프터] |
100일동안-20kg후기(진행중)
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