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| 등급 | 정석다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 43kgs | ||
| 다짐 | 43kg | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [도전 > 30일 하루 2L 물마시기] |
30일 하루 2L 물마시기 15일차 성공!
2
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9 | 2016.09.17 |
| [다이어트 식단] |
나혼자추석
3
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735 | 2016.09.15 |
| [비포&애프터] |
158cm 한달 눈바디!
16
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3,483 | 2016.09.14 |
| [비포&애프터] |
한달만에 눈바디 근육량up~~! 43kg
49
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8,039 | 2016.09.14 |
| [비포&애프터] |
3달동안 64kg에서 현재 55kg!
124
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12,514 | 2016.09.10 |
| [다이어트 식단] |
217칼로리인데 fail
3
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790 | 2016.09.07 |
| [다이어트 고민&질문] | 보조제 드시나요? 6 | 167 | 2016.09.07 |
| [다이어트 고민&질문] | 살뺄려면 저녁안먹어야 돼나요??? 2 | 203 | 2016.09.07 |
| [자극사진] |
자극짤
2
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275 | 2016.09.07 |
| [비포&애프터] |
157/57->157/44.4 성공 후기(인바디 추가)
93
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13,799 | 2016.09.07 |
| [다이어트 식단] |
09.07 아점식단
2
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238 | 2016.09.07 |
| [다이어트 식단] |
배달받은 도시락으로 점심~
2
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363 | 2016.09.07 |
| [비포&애프터] |
11키로 빼고 한달후
45
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7,675 | 2016.09.07 |
| [다이어트 식단] |
내 맘대로 닭가슴살 볶음밥
5
|
169 | 2016.09.07 |
| [비포&애프터] |
7일동안 2kg!!
29
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3,638 | 2016.09.06 |
| [다이어트 식단] |
<맛있는 다이어트>매일 똑같은 식단은 NO
10
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970 | 2016.09.06 |
| [비포&애프터] |
60>>45(15키로 비포에프터)3개월다이어트
204
|
27,151 | 2016.09.06 |
| [다이어트 고민&질문] | 팥물 드셔보신분..! 7 | 211 | 2016.09.05 |
| [비포&애프터] |
플랭크 30일 성공!!!!!!
12
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2,052 | 2016.09.05 |
| [비포&애프터] |
딱 1년전사진과 현재
67
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8,854 | 2016.09.04 |
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