
| 등급 | 정석다이어터 | ||
|---|---|---|---|
| 닉네임 | 해피ssong | ||
| 다짐 | 운동은 몸매를,식단은체중감량을 | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [다이어트 칼럼] |
애플힙과 꿀벅지를 위한 1분 운동법!
74
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13,169 | 2017.04.21 |
| [다이어트 칼럼] |
5화, 술만 먹는데 왜 배가 나올까?
113
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18,922 | 2017.03.28 |
| [비포&애프터] |
플랭크30일 후기
37
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4,391 | 2017.03.28 |
| [다이어트 식단] |
저왜그럴까요?
25
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5,942 | 2017.03.27 |
| [다이어트 칼럼] |
4살 쌍둥이맘의 78kg → 48kg 체중 감량기
457
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74,015 | 2017.03.24 |
| [비포&애프터] |
63kg➡52kg
110
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13,507 | 2017.03.20 |
| [비포&애프터] |
163/62에서 51로 하비탈출했어요
145
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25,271 | 2017.03.20 |
| [다이어트 식단] |
5개월째 다이어트
21
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6,983 | 2017.03.20 |
| [다이어트 식단] |
배불리 먹어도 250kcal
53
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12,748 | 2017.03.20 |
| [자극사진] |
자극사진이요
27
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6,291 | 2017.03.18 |
| [다이어트 칼럼] |
통통한체형 → 걸그룹 몸매로, 12kg 체중감량기
523
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98,832 | 2017.03.17 |
| [비포&애프터] |
한달 몸변화
119
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18,302 | 2017.03.17 |
| [자극사진] |
지방과 근육차이
118
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37,737 | 2017.03.16 |
| [다이어트 칼럼] |
몸무게는 먹는 칼로리와 쓰는 칼로리로 결정된다!
124
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21,868 | 2017.03.15 |
| [비포&애프터] |
2016년9월부터 현재.(총6개월19키로감량)
175
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27,434 | 2017.03.12 |
| [다이어트 칼럼] |
2화 나쁜푸드 VS 덜나쁜푸드
191
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24,084 | 2017.03.07 |
| [비포&애프터] |
도전30일최종후기👉아침먹기.버피.복근.플랭크
52
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5,543 | 2017.03.04 |
| [비포&애프터] |
다이어트 한달후기
244
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46,501 | 2017.03.01 |
| [자극사진] |
전 이게 젤 자극되덩라구요
429
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82,962 | 2017.02.28 |
| [다이어트 칼럼] |
하체 군살 제거해주는 운동법 [런지+달려라 하니]
56
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16,389 | 2017.02.24 |
다이어터 랭킹
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