
| 등급 | 초보다이어터 | ||
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| 닉네임 | sese5893 | ||
| 다짐 | 이쁘게,멋지게,당당하게 나를 사랑하자 | ||
| 게시판 | 제목 | 조회수 | 작성일 |
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| [비포&애프터] |
168 66>55 흐흐흐💕 (82일동안)
202
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27,870 | 2016.10.07 |
| [팁&노하우] | 미친듯이 배고플때 하지말것! 8 | 1,596 | 2016.08.05 |
| [팁&노하우] | 리피드프릭 2일 복용후기.. 3 | 1,604 | 2016.07.27 |
| [도전 > 30일 야식끊기] |
30일 야식끊기 7일차 성공!
1
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40 | 2016.07.25 |
| [비포&애프터] |
100일!!81.7->68.7kg 40대아줌마 13kg감량!!
88
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5,173 | 2016.07.21 |
| [다이어트 칼럼] |
음식 칼로리 높다고 무조건 살이 찔까요?
109
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17,398 | 2016.07.15 |
| [다이어트 칼럼] |
왜 탄수화물에 중독될까?
92
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15,441 | 2016.07.14 |
| [도전 > 30일 1,000kcal 식단] |
30일 1,000kcal 식단 64일차 성공!
1
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107 | 2016.07.13 |
| [비포&애프터] |
5월 14일부터 2개월간 비교
66
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14,640 | 2016.07.13 |
| [다이어트 고민&질문] |
버피테스트가 칼로리가 잘 빠진다는 거, 레알인가여
5
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516 | 2016.07.12 |
| [다이어트 일기] |
07월 12일 (음식 2245.4kcal, 운동 772kcal)
2
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53 | 2016.07.12 |
| [다이어트 칼럼] |
운동후 마시는 이온음료, 과연 괜찮은걸까?
50
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14,737 | 2016.07.11 |
| [다이어트 칼럼] |
비만 당신만의 책임은 아니다!
42
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6,366 | 2016.07.08 |
| [공지게시판] | (다신5기) 집중체중감량 그룹 4주차 운동과제 (7월11일~7월17일) 12 | 5,137 | 2016.07.08 |
| [비포&애프터] |
5달차 75->54 약 20키로 감량
136
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17,280 | 2016.07.05 |
| [비포&애프터] |
#한달만에 7kg 감량# (3차수정+사진추가)
1040
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82,355 | 2016.06.30 |
| [비포&애프터] |
2) 68kg에서 45kg까지 뺏던 방법 올릴려구요ㅠㅠ 많은분들이 물어봐 주셔서
611
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70,393 | 2016.06.23 |